Warsztaty psychologiczne dla dzieci i nastolatków
Regularnie prowadzimy także warsztaty dla dzieci i nastolatków. Są to zajęcia grupowe, na których uczymy jak się ze sobą komunikować, jak efektywnie pracować w grupie, jak radzić sobie z emocjami czy jak zadbać o swój dobrostan. Celem takich warsztatów jest przede wszystkim wyposażenie dzieci i nastolatków w narzędzia psychologiczne, dzięki którym będą w stanie lepiej funkcjonować w szkole i domu.
Nad czym będziemy pracować na naszych warsztatach?
- Emocjonalna Inteligencja: Pomagamy dzieciom i młodzieży w rozwijaniu umiejętności rozpoznawania, rozumienia i regulowania swoich emocji. Przez gry, ćwiczenia i dyskusje uczymy ich wyrażania uczuć w sposób konstruktywny i wspierający.
- Komunikacja i Interakcje Społeczne: Warsztaty skupiają się na budowaniu umiejętności komunikacyjnych i społecznych, takich jak słuchanie aktywne, asertywność, współpraca i rozwiązywanie konfliktów. Uczymy dzieci i młodzież, jak nawiązywać zdrowe relacje z rówieśnikami i dorosłymi.
- Radzenie Sobie ze Stresem: Wspieramy uczestników w nauki skutecznych strategii radzenia sobie ze stresem i trudnościami życiowymi. Uczymy technik relaksacji, mindfulness oraz sposobów zarządzania emocjami w sytuacjach trudnych.
- Rozwój Osobisty i Samoświadomość: Warsztaty stawiają sobie za cel rozwijanie samoświadomości i samoakceptacji u dzieci i młodzieży. Poprzez refleksję, kreatywne zadania i gry terapeutyczne zachęcamy uczestników do poznawania swoich mocnych stron, celów życiowych i wartości.
- Tematy Specjalistyczne: W zależności od potrzeb i zainteresowań grupy, możemy poruszać tematy specjalistyczne, takie jak radzenie sobie z trudnościami szkolnymi, budowanie pewności siebie, radzenie sobie z przemocą czy cyberprzemocą, czy też rozwój zdrowych nawyków życia.
Warsztaty prowadzone są przez specjalistów i specjalistki z całej Polski, którzy regularnie będą odwiedzać nasze centrum i oferować zajęcia z takich tematów jak porozumienie bez przemocy, mediacja rówieśnicza czy praktyka uważności. Na każdych zajęciach tworzymy atmosferę zaufania i akceptacji, a to co dzieje się na warsztatach, na warsztatach zostaje. Chcemy aby dzieci i młodzi ludzie, którzy do nas przyjdą mieli poczucie komfortu i bezpieczeństwa. Jeżeli myślisz, że takie zajęcia mogą wesprzeć Twoje dziecko sprawdź naszą ofertę na ten miesiąc – KALENDARIUM.