Zajęcia TUS
TUS to Trening Umiejętności Społecznych. Zajęcia odbywają się w niewielkich, kilku-osobowych grupach. W przypadku grup dla dzieci zajęcia mają na celu rozwijanie umiejętności wspólnej zabawy, komunikacji z rówieśnikami, nawiązywania zdrowych relacji czy budowanie asertywności. W grupach dla młodzieży skupiamy się na tym jak nawiązywać przyjaźnie, komunikować swoje granice, jak reagować na przemoc słowną i fizyczną czy jak nie ulegać presji grupy.
Elementy Zajęć TUS:
- Identyfikacja Umiejętności Społecznych: Na początku programu nasze terapeutki pomagają dzieciom zidentyfikować konkretne umiejętności społeczne, które chcą rozwijać. Mogą to być m.in. umiejętności komunikacji werbalnej i niewerbalnej, rozwiązywania konfliktów, nawiązywania kontaktów z innymi, czy też budowania pozytywnych relacji.
- Edukacja i Nauka: Podczas zajęć terapeutki prowadzą dyskusje, prezentacje i warsztaty, aby uczyć uczestników podstawowych zasad komunikacji społecznej, empatii, asertywności i rozwiązywania problemów interpersonalnych. Uczestnicy zdobywają wiedzę na temat różnych sytuacji społecznych i technik radzenia sobie z nimi.
- Ćwiczenia Praktyczne: Kluczowym elementem zajęć są praktyczne ćwiczenia, podczas których dzieci mają okazję wcielać się w różne role i praktykować nowo nabyte umiejętności. Mogą to być scenariusze interakcji społecznych, symulacje rozmów, czy też gry i zabawy grupowe, które pozwalają na eksperymentowanie z różnymi zachowaniami i strategiami.
- Opinie i Feedback (młodzież): Nasze terapeutki zapewniają dzieciom konstruktywną opinię i feedback na temat ich postępów. Pomagają identyfikować mocne strony oraz obszary do dalszego rozwoju, co umożliwia im skuteczne śledzenie swojego postępu i kontynuowanie pracy nad swoimi umiejętnościami poza zajęciami
- Zastosowanie w Życiu Codziennym: Naszym celem jest nie tylko nauczanie umiejętności społecznych na sali terapeutycznej, ale także zachęcanie dzieci do stosowania ich w codziennych sytuacjach życiowych. Terapeutki wspierają uczestników warsztatów w przełamywaniu barier i stosowaniu nowych umiejętności w pracy, szkole, relacjach rodzinnych i społecznych.
Dla kogo są zajęcia TUS?
Zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) są przeznaczone dla dzieci i młodzieży, które mają trudności z nawiązywaniem przyjaźni, rozumieniem i wyrażaniem emocji, rozwiązywaniem konfliktów, czy też radzeniem sobie w grupie rówieśniczej.
Zajęcia TUS mogą być też szczególnie korzystne dla dzieci w spektrum, które potrzebują wsparcia w rozwijaniu umiejętności społecznych i adaptacji w społeczeństwie.
Na zajęciach skorzystają też dzieci ze zdiagnozowanym ADHD lub deficytem uwagi, które mogą mieć trudności z kontrolą impulsów, skupieniem uwagi i dostosowaniem się do społecznych norm. Warsztaty mogą pomóc im w rozwijaniu umiejętności społecznych i zarządzaniu własnym zachowaniem.